印象笔记废纸篓中笔记被删除后，笔记将彻底删除，如果已经从废纸篓中删除且同步，那么服务器端也会删除的，我们无法帮你恢复。
可能存在的补救方法如下：
一、如果你还有设备还未同步
断开网络阻止自动同步。打开废纸篓，将误删除的笔记复制备份。
二、如果你曾经使用过印象笔记 Mac 客户端
有一个比较复杂的方法可以试试，这个是由于 Mac 系统本身的备份机制
1.打开印象笔记Mac客户端
2.按住键盘上的option键，点击菜单栏「帮助」-【解决疑难】-【打开数据库文件夹】
3.进入显示为一串数字的文件夹，这个文件夹是你的Mac客户端本地数据库文件夹
4.在数据库文件夹中找到“Purgatory”文件夹，在这个文件夹中你会看到数字代码命名的各种子文件夹
5.找到类似于“f8bf1b81-5a94-423f-8173-6797f1bbd5f9”这样命名的子文件夹，这个就是被删除文件备份的本地文件
6.在这个子文件夹中找到“content.enml”文件，更改为“content.html”
7.右单击更改后的文件以“TextEdit”打开就可以看到笔记的内容，而这个文件夹中的其他文件为这条笔记相关的内容
三、如果近期有对电脑硬盘进行备份
可以尝试通过恢复电脑备份来找回笔记。
另参考：印象笔记丢失或误删常见解决办法